Busque grupos de apoyo y programas para conectarse con otros
Tener esclerosis múltiple o a un ser querido con la enfermedad puede ser difícil. Los grupos de apoyo y programas para conectarse con otros pueden ayudar. Estos grupos y programas conectan a personas afectadas por la esclerosis múltiple para que compartan vivencias comunes, encuentren apoyo yse informen sobre la enfermedad. Cuando explore los grupos de apoyo y programaspara conectarse con otros, tenga en cuenta lo siguiente:
- Audiencia: Ciertos grupos son para personas con características específicas, como adultos jóvenes, padres de niños con esclerosis múltiple o cuidadores.
- Enfoque: Algunos grupos destacan temas específicos, como apoyo, activismo, información, actividad física o bienestar. Otros pueden enfocarse más en la partesocial.
- Frecuencia: Puede encontrar un grupo de apoyo o programapara conectarse con otros que se adecúe a su horario. Las opciones van desde programas de una sola sesión hasta reuniones semanales de grupos de apoyo.
- Ubicación: Los grupos de apoyo de esclerosis múltiple ofrecen opcionespresenciales, cibernéticas o híbridas.
Encuentre grupos de apoyo y programas en internet
- El programa MSFriends® de apoyo por compañeros ofrece conversaciones personales y confidenciales con voluntarios capacitados que comprenden cómo es la vida con esclerosis múltiple.
- La reunión informal New to MS Virtual Meetup congrega a personas con un diagnóstico reciente de esclerosis múltiple yvivencias particulares. Comparta información, aprendaestrategias para sobrellevar lo que se presente y tenga mayor confianza al lidiar con los retos de la esclerosis múltiple.
- Las comunidades virtuales de la Sociedad ofrecen un espacio de inclusión, privacidad y seguridad. Las coordinan voluntarios capacitados que ayudan a facilitar lasconversaciones y se aseguran de que los miembros tengan acceso a los recursos, programas e información de la Sociedad.
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